Elementen die aan bod komen in de Mindfulness coachingopleiding:

“Coaching in het begeleiden van de aanvaarding van zichzelf”

• Krachtige vragen stellen
• Contact maken vanuit neutraliteit
• Met aandacht bij jezelf blijven
• Niveaus van luisteren
• Gebruik maken van beweging, lichaam en plaats
• Benoemen wat er speelt
• Aanwezig zijn
• Bewustzijn vergroten over jezelf, de ander en de ruimte om je heen
• Meditaties
• Intuïtie gebruiken
• Iemand bij zijn of haar emoties houden
• Luisteren naar signalen in jezelf en bij de coachee
• Begeleiden van aanvaarding van hoogte en diepte bij de coachee
• Openen van gesprek: afspraken maken
• Afronden van een gesprek, huiswerk en verdiepingsvragen

De opleiding heeft een vaste opbouw. Door de kleine groep deelnemers blijft er de altijd de mogelijkheid om in te spelen op wat er in het NU gebeurt.

Ga verder naar data en kosten, over mindfulness of neem hier direct contact op om je in te schrijven voor de opleiding mindfulness coach.