Als het er echt om gaat, reageren we vanuit ons gevoel en onze emoties. Het ontwikkelen van je emotionele en energetische bewustzijn naast het mentale zorgt voor meer vitaliteit, ontspanning en innerlijke rust. We geven hiervoor diverse trainingen en workshops Tai Chi, Qi Gong, intuitieve ontwikkeling en mindfulness meditatie. Wat het oplevert:

  • Rust in je hoofd
  • Loslaten van oude emoties
  • Heldere keuzes maken
  • Weten wat je wilt
  • Balans en innerlijke kracht
  • Vertrouwen op je intuïtie
Onze eigen intuïtie beantwoordt de vraag welke keuze het beste bij je past. Wat je hiervoor nodig hebt, is aanwezigheid, bewustzijn over wat je voelt, weet en werkelijk belangrijk vindt. Vanuit het hier en nu volgen je stappen als natuurlijk.

Kijk voor een overzicht van onze trainingen en workshops bij de agenda.

Mindfulness meditatie MBSR   Vakantie retreat mindfulness meditatie intuitie   Weblog artikeltjes mindfulness intuitie
Tai Chi Chi Gong Trainingen   Boek van intuitie naar inzicht   Training Readings leren geven
Lees verder over ons aanbod trainingen en coaching of over de opleiding tot mindfulness coach
"Het heeft me rust opgeleverd. Ik weet nu beter om te gaan met mijn gedachten en gevoelens."
Nancy


Ik heb nu meer aandacht voor de positieve dingen in het leven gekregen en kan nu nog beter kiezen of ik wel of niet in emotie ga reageren. 

Evelien 

Mindfulness training heeft me rust opgeleverd, weten dat mediteren echt helpt om je zelf tot rust te brengen en je zo in het nu begeeft
Willeke
Lees meer ERVARINGEN van deelnemers


               Authenticiteit en authentiek gedrag nobco