Tips en oefeningen omgaan met gevoelens en spanning
De laatste paar jaar heb ik op deze blog vele oefeningen en praktische tips geplaatst. Hier een overzicht van alle oefeningen, tips en suggesties zover. Deze komen van deelnemers uit trainingen en coaching. Heb je suggesties, aarzel niet om een berichtje achter te laten.
Diverse andere tips en suggesties: